内観プログラムTHE HAPPIEST スタート！
このプログラムでは「幸せ」をテーマに50日間、毎日たったひとつのワークに取り組みます。
そして、それを仲間たちに日々アウトプットしていき、ひとりでの内観では気づくことのできない自分のクセを発見します。
いらないクセ、重たいものはどんどんリリースして。
「本物の幸せ」を思い出す。
そんな50日間を、一緒にすごしませんか？
こんな方におすすめです
- ついつい悩んでしまいがち
- 他人と自分を比べてしまう
- 夢や目標を見つけたい
- ひとりで「続ける」ことが苦手
- ネガティブな自分を手放したい
- もっと行動できるようになりたい
- 想いを言語化するのが苦手
- 日記を書きたいけれど、何を書いていいかわからない
- ひしださえこの思考パターンを知りた
- 今よりもっと「幸せ」になりたい
プログラム内容
（１）動画セミナー
「幸せの見つけ方～THE HAPPIESTのつかい方～」（30分から小一時間の予定）（※10月30日に配信予定）
（２）期間中、毎日ワークに取り組み
グループでアウトプット
アウトプット自体は、長い方でも５分もあればできるものです。効果を絶大にするために、極限までにシンプルにしました。
（３）毎日届く、音声でのフィードバックを聴く。
前日のみなさんのアウトプット内容をみて、フィードバックをします。（個別ではなく全体に向けてです）それからわたし自身のワークのシェアも行います。
【参加条件】
運用はＬＩＮＥのオープンチャットを使用します。「実名参加」をお願いいたします。
※この中で知りえたメンバーの情報やひしださえこのシェア音声等を外部に持ち出さないことをお約束ください。